Studio X pakkus intensiivset treeningut, mis ühendas jooksmise ja lihastreeningu. Eriline valgustus, kaasahaarav muusika, treeneri energia ja tervet saali kaasa haarav õhkkond lõid ainulaadselt motiveeriva keskkonna. Vaata galeriist, milline meeleolu Studio X saalis valitses.
Kooli algus on kõigi jaoks kiire aeg. Varem veetsid lapsevanemad pikki hilisõhtuid voltides kõikidele õpikutele paberkaasi ümber. Kahjuks on noored nüüd jõudnud gümnaasiumisse, kus iga õpilane on ise oma kaante sepp. Need, kellel origaamioskusi napib,võtsid aja maha ning kogusid end enne uut voltimiskatset joogat tehes.
Selleaastasel spordipäeval oli esimest korda võimalus leida enda või ema kapist üles kõige kaunimad kontsakingad ning seada sammud Foruse Rukkilille saali, kus toimus ..kelle.. juhendatud Heels tantsutrenn. Kui võtsid treeningust osa, tulevad omandatud oskused kahtlemata kasuks kevadisel ballil.
Korvpalliklubi KK Viimsi treeneri Asko Meineri juhendusel võtsid meie kooli õpilased osa korvpalliklubi ÜKE-treeningust. Noortel oli võimalus sportida kui professionaalid ning võtta treeningust viimast. Pallimäng, sirutus- ja jõuharjutused ning lõpujooks pakkusid osalejatele nii füüsilist väljakutset kui ka võimalust end proovile panna.
4. septembril toimus Viimsi gümnaasiumis taas spordipäev, kus tavapärased koolitunnid asendusid aktiivse ja sportliku päevaga. Õpilastel oli võimalus valida mitmete erinevate spordialade vahel ning proovida kätt nii tuttavates kui ka täiesti uutes treeningutes. Vaata galeriist, kuidas meie spordipäev möödus.
Golden Clubi treener Ave Lao viis läbi särtsaka TotalBody45 treeningu, mis pani proovile terve keha. Trenn oli mitmekülgne, ühendades jõudu, vastupidavust ja liikuvust – osalejad jäid higiseks, aga rõõmsaks. Vaata galeriist, milline energia treeningsaalis valitses.
Kas tennis on liiga igav? Proovi padelit! See on nagu tennis, aga plats, reket ja pall on täiesti teistsugused. FV Padel Viimsi tervitas soojalt kõiki õpilasi, kes olid 4. septembri hommikul padelikeskusesse tulnud, et kätte võtta reket ja pall ning servida.
Must CrossFitti juhatab sind kajakate legenedaarne lend ja merelainte kohin. VGMi spordipäeva puhul treeneri Marko Viigi korraldatud eritrenn oli tõestuseks, et sellesse saali jäetakse maha oma higi, pisarad ja veri, aga see-eest saadakse vastu tugevad lihased, vastupidavad kopsud ning rõõmsa meele.
Taipoks – see on spordiala, kus on vaja nii kiiret liikumist kui ka mõtlemist. Kui aju neuronite vahel elektriimpulsid piisavalt kiiresti ei liigu, võid lõpetada mõnevõrra sinisilmsemana, kui algul trenni läksid. Õnneks oli treener Karl Magnus Haud kõigile sportlastele abiks, kes 4. septembril Viimsi Tigers Gym’i end proovile panema olid tulnud.
G2 õppijate Mari Viigandi ja Merilin Lossmanni juhendamisel toimus vaheldusrikas ja energiline kogu keha ringtreening. Kokku kümnes erinevas treeningjaamas panid osalejad proovile nii oma jõu kui ka vastupidavuse, liikudes nii üksi kui ka koos sõbraga. Vaata galeriist, milline hoog jaamades valitses.