Raskustega masinad, keskjooned ja retuusid – pea kindlalt kohtab neid Reformer Pilatese trennis. Sel aastal toimus fenomeniks saanud jõutrenn pilates ka masinatel. Treeningu viis läbi Studio43 treener ning see toimus Viimsi Äritares. “Pilatese trennis sain treenida lihaseid, mis jäävad tavaliselt märkamata. Minu jaoks oli treening täpselt paraja intensiivsusega,” jagas G3 õpilane Maris Kits.
