TotalBody45 – energiline täiskehatreening Golden Clubis
Golden Clubi treener Ave Lao viis läbi särtsaka TotalBody45 treeningu, mis pani proovile terve keha. Trenn oli mitmekülgne, ühendades jõudu, vastupidavust ja liikuvust – osalejad jäid higiseks, aga rõõmsaks. Vaata galeriist, milline energia treeningsaalis valitses.
